براي اعتماد به نفس زمان بگيريد .

اعتماد به نفس صفتي اكتسابي است و براي پرورش اين صفت ، نياز به زمان داريد . بذر اعتماد به نفس در همه شما وجود دارد ، اما شايد تاكنون نسبت به آن بي توجه بوده ايد . امروز ، مراقبت از اين بذر و آبياري آن ، به اعتماد به نفس شما منجر مي شود ، اما شكوفايي اين اعتماد به نفس ، زمان مي خواهد . انتظار نداشته باشيد كه بيكبار از اعتماد به نفس سرشار برخوردار شويد . شما ابتدا بايد يك استعداد خود را بپذيريد و بعد با صرف زمان آن را بپروريد و شكوفا كنيد . زماني لازم است كه شما اعتماد به نفس را تمرين كنيد ، بايد كارهايي را نكنيد كه قبلا مي كرديد و كارهايي را بكنيد كه قبلا نمي كرديد . اينها احتياج به زمان دارد. هر روز كه شما تمرينات را با موفقيت نسبي پشت سر مي گذاريد ، زمينه را براي موفقيت ، ساده تر و راحت تر و مهيا تر مي كنيد . براي پرورش اعتماد به نفس ، زمان بگذاريد . عدم بهره وري از زمان ، هميشه احساس گناه ايجاد مي كند .

تمرين 62

اعتماد به نفس خود را بايد پرورش دهيد ، براي روز بعد خود برنامه اي منظم نماييد و در آن به تمام جنبه هاي گفته شده تا حالا توجه نماييد . ارتباط با خود ، با ديگران ، خانواده ، تفريح ، استراحت ، آرامش ، مطالعه هدفهاي معنوي و روحي و ارتباط به كل منبع هستي يعني خدا.

حمايت خانواده را برانگيزيد .

بسياري از افراد يا فرصت آن را ندارند كه شما را دقيقا بشناسند و يا اينكه فكر مي كنند شايد رفتار شما چندان واقعي نباشد . به همين خاطر ، اين افراد به رفتار شما در خانواده و روابط شما با اعضاي خانواده ، توجه دارند و بسيار هم نگرش درستي دارند . كسي كه در خانواده خود محترم است ، معلوم مي شود كه نزد خود نيز محترم است . خانواده ، يك ملاك است براي انتخاب دوست يا همسر ، و واقعا هم معيار خوبي است . با احترام به خانواده ، هم ارزشمندي و لياقت خود را نشان داده ايد و هم ارزشمندي خانواده را سبب شده ايد و هم احترام ديگران را نسبت به خانواده خود برانگيخته ايد و از همه اينها مهمتر ، حمايت و توجه خانواده را جلب كرده ايد كه اين حمايت و توجه ، منجر به افزايش اعتماد به نفس و قوت قلب شما مي شود.

تمرين 61

تنها جايي كه جواب بي احترامي هم احترام است ، خانواده است . پس شما با احترام به خانواده حمايت و احترام محيط و پيرامون خود را جلب مي كنيد .