درس 11 زندگی

از مواهب الهي لذت ببريد.

خود را از موهبتهاي الهي محروم نكنيد.

 هر محروميتي كه به درازا بكشد،عدم شايستگي را به ذهن القا مي كند. رياضتهاي يوگي هاي هندي ،نمونه بارز اين محروم سازي است كه بسيار نادرست است. در قرآن بارها و بارها به استفاده كردن از مواهب و نعمتهاي الهي تاكيد شده است. اگر در اسلام، روزه گرفتن عبادتي واجب است،مفهوم آن به هيچ وجه محروم سازي نيست. روزه گرفتن،از جهتي همان گسترش سلامتي و توجه به جسم است و از طرفي توجه ما را به نعمتهاي فراواني كه در اطرافمان هست،جلب مي كند. اكنون شما با چشم بازتري به جهان اطراف خود نگاه كنيد. چه امكانات بيشماري داريد كه از آنها استفاده نكرده ايد.

تمرين11

آيا شما از كل امكانات و مواهب الهي محيط خود استفاده مي كنيد؟ آيا كامپيوتر محل كار شما ظرفيت بيشتري نسبت به كاري كه با آن انجام مي دهيد ندارد؟ بدون اينكه احساس گناه كنيد از مواهب الهي لذت ببريد.

درس10 زندگی

احساس شايستگي كنيد.

به تعريفي، اعتماد به نفس،فقط احساس شايستگي نمودن نيست.

 اين احساس،ممكن نيست در ما به وجود بيايد مگر اينكه به موجوديت خود پي ببريم و تواناييهاي خود را بشناسيم . خداوند فرموده: ما انسان را شبيه خود آفريديم ، بنابراين تمامي صفتهاي خداوند هر چند نه به طور مطلق ،در ما به وديعه نهاده شده است. همان روزي كه به سيماي انسان آفريده شديم،در حقيقت،انسان و درجه شايستگي و لياقت خود را دريافت نموده ايم. حتي تصور اينكه ما لياقت موهبتهاي بزرگ را نداريم،عملا به معني نفي ارزشهاي الهي و ناسپاسي است. هر نعمتي كه در اين دنياست و هر موهبتي كه ميبينيد،براي شما آفريده شده است. اين موضوع و باورها در كتاب آسماني تاكيد شده است. از نعمتهاي الهي به شكلي عالي و آراسته استفاده كنيد. خدا در قرآن مي فرمايد:از نعمتها استفاده كنيد ،نعمتيكه حلال و طيب باشد. در تفسير واژه طيب گفته مي شود:پاكيزه بودن،مرتب بودن و آراسته بودن.

 

تمرين10

از مواهب الهي به نحو احسن استفاده كنيد . وقتي از موهبتي استفاده مي كنيد به خود يادآوري كنيد كه :من شايستگي اين و بيشتر از اين را دارم.

درس 9 زندگی

 

به خود رسيدن يعني داشتن اعتماد به نفس و توجه به خود.

حديثي داريم كه حتما قبل از خروج از خانه به آينه نگاه كنيد. پيامبرعزیز  ما،هميشه با خود،شانه و آينه و مسواك همراه داشتند  و از عطر استفاده مي كردند . اينها همه يعني: توجه به خود و خودشيفتگي. به خود رسيدن،به هيچ وجه نشانه لوس و افاده اي بودن نيست. برنامه هايي براي تفريح و سرگرمي خود داشته باشيد.به آرامش ، استراحت و نيازهاي ضروري خود،بسيار توجه كنيد. ورزش كنيد. ورزش نكردن،يعني عدم توجه به سلامتي و تناسب اندام. اجازه ندهيد زياد چاق يا تكيده و لاغر باشيد. اگر چه خوب ظاهر شدن در جمع و اثر خوب و مثبت گذاشتن روي ديگران، خيلي عالي است ولی  هدف اصلي و اوليه شما بايد اين باشد كه به خود برسيد تا احساس شايستگي كنيد.

تمرين 9

هر چند وقت يكبار به یک  آرايشگاه خوب برويد. كفشهايتان را  خوب برق بيندازيد ولباسهايتان هميشه تميز و اتو كرده باشد نه لزوما گران قيمت. از عطر استفاده كنيد. و تا مي توانيد سر و وضع بهتري داشته باشيد.

درس 8 زندگی

به خود برسيد.

اعتماد به نفس،خودپرستي نيست!

شايد با آنچه تا كنون گفتيم،گمان برده باشيد كه اعتماد به نفس نوعي خودپرستي است.اما بايد توجه داشته باشيد كه خودشيفتگي با خودپرستي خيلي متفاوت است.گرايش خودپرستي اين است،كه خدايا،نه اراده تو كه اراده خودم كرده شود!مي خواهم عمرم را چنانكه دلم مي خواهد،به انجام برسانم،بيگانه از تو و ديگران!از همين روست كه گفته مي شود خودپرستي از بت پرستي بدتر است و كمال شرك است. اما گرايش اعتماد به نفس،اين است:خدايا با فروتني و تواضع به قدرت و توانايي تو يقين دارم و باور دارم كه تو تا ياورم هستي،همواره پيروز و موفقم. شخصي كه روح عالي اعتماد به نفس در اوست،به خود و ديگران عشق مي ورزد چون خود و ديگران را نشانه هايي از آفريدگار مي داند.

خودپرستان عشق به ديگران ندارند. به اينكه آفريده خدا هستند توجهي ندارند. اما صاحبان اعتماد به نفس ، سرشار از احترام و عشق و حمايت ديگران هستند. صاحبان اعتماد به نفس،اگر خودشيفته هستند و به نيازها و عواطف برنامه ها و هدفهاي خود توجه دارند،تنها و تنها به خاطر آن است كه مي خواهند باشند تا براي خود و ديگران ،موثر و مفيدتر باقي بمانند. افراد خودپرست ،به خود توجه دارند براي اينكه مي خواهند همواره خود باشند . آنها به غلط ،توجه به ديگران را نوعي خودشكني مي دانند.

تمرين8

براي خود و ديگران ،تواما ارزش قايل شويد. هم وقتي را براي رسيدن به خود و نيازهاي خود در نظر بگيريد و هم وقتي را به ديگران اختصاص دهيد و در هر زمان با عشق ،به خود و ديگران،خدمت كنيد.